ผ่าตัดส่องกล้องแล้วเดินได้เมื่อไร

หลังผ่าตัดหมอนรองกระดูก ทีมรักษาจะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวเมื่อสภาพร่างกายพร้อม โดยประเมินอาการปวด แรงขา และความปลอดภัยก่อนลุกเดิน ช่วงเวลาเริ่มเดินและกลับบ้านจึงแตกต่างกันได้ ไม่ควรใช้ประสบการณ์ของผู้อื่นเป็นกำหนดของตนเอง [1]

บทความนี้เน้นการพักฟื้นหลังผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกส่วนที่กดทับเส้นประสาทออก หากมีการเชื่อมข้อหรือใส่อุปกรณ์ร่วมด้วย ต้องใช้แผนเฉพาะของหัตถการนั้น

ช่วงแรกควรเคลื่อนไหวอย่างไร

เริ่มจากกิจกรรมที่ทีมรักษาอนุญาต เช่น เดินระยะสั้นและเปลี่ยนอิริยาบถตามความเหมาะสม แล้วค่อยเพิ่มกิจกรรม ไม่จำเป็นต้องเร่งทำให้เท่ากับก่อนผ่าตัดภายในไม่กี่วัน ควรถามข้อจำกัดเรื่องก้ม บิดตัว ยกของ และขึ้นลงบันไดให้ชัดก่อนกลับบ้าน [1,2]

หากมีแผนกายภาพบำบัด ให้ทำตามท่าที่ได้รับคำแนะนำและแจ้งเมื่อมีอาการเปลี่ยน ไม่ควรเริ่มท่าออกกำลังกายหนักหรือดัดหลังจากคลิปทั่วไปโดยยังไม่ได้รับอนุญาต

กลับไปทำงานและขับรถได้เมื่อไร

ระยะกลับไปทำงานขึ้นกับชนิดงานและการฟื้นตัว งานนั่งโต๊ะ งานที่ต้องยืนนาน และงานยกของมีภาระต่อร่างกายต่างกัน ควรขอคำแนะนำที่ระบุทั้งช่วงเวลาและข้อจำกัด เช่น เริ่มงานช่วงสั้น เปลี่ยนอิริยาบถ หรือยังไม่ยกของหนัก [2]

การขับรถต้องพิจารณาความสามารถในการเคลื่อนไหวและควบคุมรถ รวมถึงการใช้ยาที่ทำให้ง่วง จึงควรให้ทีมรักษาประเมินก่อนเริ่มขับ ไม่ตัดสินจากการเดินได้เพียงอย่างเดียว [3]

ยังชาอยู่หลังผ่าตัด แปลว่ารักษาไม่ได้ผลหรือไม่

อาการปวด ชา และอ่อนแรงอาจฟื้นตัวด้วยความเร็วต่างกัน อาการบางชนิดอาจยังเหลืออยู่หลังการผ่าตัด โดยเฉพาะเมื่อมีปัญหาเส้นประสาทมาก่อน ควรบอกแพทย์ว่าอาการใดดีขึ้น คงเดิม หรือเพิ่มขึ้น เพื่อประเมินร่วมกับการตรวจร่างกาย [4]

หากมีอ่อนแรงใหม่หรือแย่ลงอย่างรวดเร็ว ไม่ควรรอดูอาการจนถึงวันนัด

อาการที่ควรติดต่อโรงพยาบาล

ควรติดต่อทีมรักษาเมื่อแผลมีน้ำซึม บวมแดงร้อน หรือมีอาการปวด ชา อ่อนแรงที่เกิดใหม่หรือแย่ลง หากมีความผิดปกติในการควบคุมปัสสาวะหรืออุจจาระ ขาอ่อนแรงเฉียบพลัน เจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก ให้รับการประเมินฉุกเฉิน [1,5]

ก่อนกลับบ้านควรได้รับวิธีดูแลแผล รายการยา วันนัด และเบอร์ติดต่อเมื่อมีปัญหา โดยทำตามคำแนะนำเฉพาะของโรงพยาบาลที่รักษา

คำถามที่พบบ่อย

แผลเล็กแปลว่าทำกิจกรรมได้ทุกอย่างเลยไหม

ยังต้องมีช่วงฟื้นตัวและข้อจำกัดตามชนิดหัตถการ แม้ภายนอกจะเห็นแผลขนาดเล็ก

ต้องนอนพักตลอดวันหรือไม่

โดยทั่วไปทีมรักษาจะส่งเสริมการเคลื่อนไหวตามความพร้อม ควรแบ่งพักและทำกิจกรรมตามแผนที่ได้รับ [1]

ควรถามแพทย์อะไรก่อนออกจากโรงพยาบาล

ถามเรื่องเดิน นั่ง ทำงาน ขับรถ ดูแลแผล ทานยา และสัญญาณที่ต้องกลับมารักษา พร้อมขอคำแนะนำเป็นลายลักษณ์อักษร

สอบถามการเตรียมตัวและนัดตรวจ
ศูนย์ศัลยกรรมสมองและกระดูกสันหลัง - โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 3 อินเตอร์ อาคาร 4 ชั้น 1
โทร. 02-033-2900 ต่อ 4123, 4127
LINE @SpineCH3